朝から腰に激痛が…(|| ゜Д゜) 七キロを超えたベビーの四六時中の抱っこがアラフォーの腰には大きな負担。オーマイガー。 久しぶりに骨盤ベルト巻いて安静に…したいところだけど、三男はエルゴの中で爆睡中だし。 姿勢の悪さや腹筋の衰えも良くないんだろうな…
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